オーストラリア、メルボルンのベスト10ジム

チャンピオンボクシングトレーナーによって設立されたジムから、海水プールを備えたヘルスクラブ、実際の睡眠ポッドを備えたジムまで、メルボルンには誰もが楽しめるジムがあります。 オーストラリアのスポーツの首都として、メルボルンの地元の人々はスポーツを観戦し、健康を維持するのが大好きです。 常に新しいブティックジム、ウェルネススタジオ、フィットネスセンターが街中にオープンしています。 ここでは、メルボルンで最高のジムを取り上げます。それぞれが重要なエリアに焦点を当てています。 ボクシング、バレフィットネス、スピンサイクルクラスなどです。

レオベリーのジム–リッチモンドボクシングクラブ

ジム

伝説のボクシングトレーナー、レオベリーによって設立されたレオベリーのジム–リッチモンドボクシングクラブは、リッチモンドのアイコンです。 恵まれない恵まれない地元の若者にとっても長年にわたって貴重な拠点となっています。 クラブは50年以上にわたって競争力のあるボクサーを訓練してきました。 また、ボクシングスキル(バッグやパッドの仕事を含む)と従来のフィットネストレーニングを組み合わせた90分のサーキットクラスでも有名です。 また、常に最高のトレーニングを行えるように、常に複数のトレーナーがいます。

ヴァージンアクティブコリンズストリート

フィットネススタジオ、ジム

コリンズストリートのヴァージンアクティブは、メルボルンで最も包括的なジムです。 25メートルの屋内プールとハイドロセラピープール、20分間のシエスタのスリープポッド、反重力ヨガスタジオ、スパとサウナ、インタラクティブサイクルスタジオ、屋内クライミングウォールがあります。 最先端の設備を備えた巨大なジムフロアと、毎週250を超えるクラスを開催する7つのグループフィットネススタジオもあります。 Virginブランドの一部であるため、Virgin Active Collins Streetで最高のサービスを期待することもできます。

ブライトンバスヘルスクラブ

スイミングプール

ブライトンバスヘルスクラブは1881年に設立されました。ビクトリアで唯一の50メートルのオープン海水ラップレーンプールがあり、一年中オープンしています。 海の景色と心肺機能用具とフリーウェイトの品揃えを備えた屋内ヘルスクラブがあります。 屋外の「リドデッキ」には、ボクシングバッグやTRXサスペンションバンドなど、さまざまな装備もあります。 ブライトンバスヘルスクラブには、ビクトリア州で唯一のプライベートビーチと遊歩道があります。

HIIT工場

ジム

「高速フィットネスの革命へようこそ。」 HIITファクトリーは、高強度インターバルトレーニングに焦点を当てています。 HIITファクトリーのほとんどのクラスは30分の長さで、その90%は体重のみを使用しています。 クラスの種類は、心肺機能、筋力、運動性の3つのカテゴリに分類されます。 メルボルンには、ウェリビー、エッセンドン、ヤラビルなどのHIITファクトリーフランチャイズがあります。 HIITファクトリーは終日クラスを開催し、子供に優しいスペースです。

ヘルシーフィット

ジム

Healthy Fitは、フィットネス、栄養、健康に総合的なアプローチを適用します。 ヘルシーフィットは、トゥルーローカルおよびアーバンリストからメルボルンのトップエクササイズの1つに選ばれ、プライベート、セミプライベート、グループトレーニングセッションを提供しています。 また、男性と女性の両方のための減量プログラムがあり、メンバーはフィットネスと栄養のコーチと協力して最高の長期的な結果を得ることができます。 すべてのメンバーが利用できる栄養指導サービスもあります。 総合的なジムについては、フィッツロイノースのヘルシーフィットをご覧ください。

5番目の要素の健康

ジム、ヨガスタジオ

5th Element Wellnessは、グループフィットネスクラス、ヨガスタジオ、パーソナルトレーニングオプション、屋内クライミングウォールを備えた世界クラスのヘルスクラブです。 5番目の要素の小さなタッチが、他の要素よりも1段上にあります。 ジュースバー、ウェルネスの本や雑誌を揃えたライブラリ、血液化学分析のオプション、オンサイトのウェルネス開業医がいます。 5th Element Wellnessには、赤外線サウナ(コロラドから直接)とColdTub®もあります。

バレボディ

フィットネススタジオ、ヨガスタジオ

バレボディは、フリンダースレーン、フィッツロイ、サウスメルボルン、ウィンザーにブティックスタジオを持っています。 それらはすべて、露出したレンガ、白塗りの床、または現代的な照明器具を備えたインテリアの目標です。 バレボディでは、1週間を通してさまざまなバレ、ピラティス、ヨガ、カーディオクラスを提供しています。 また、Barre Body Onlineを使用すると、メンバーは実際の教師が指導する何百ものトレーニングやクラスにアクセスできます。 バレボディが言うように、「それはあなたが蹴りたくない中毒です。」

装置専用スタジオ

フィットネススタジオ

Apparatus Private StudiosはTRXとピラティスを専門としています。 TRXセッションは、TRXアンバサダーとCJのマスタートレーナーによって実行され、サスペンション、RIP、機能トレーニングトレーニングが含まれます。 ピラティスに関しては、装置はマットワークとリフォーマーの両方のセッションを提供し、30分間または45分間実行します。 装置は、プライベートおよびセミプライベートのトレーニングセッションも行います。

プログレッションフィットネスクラブ–グラスハウス

ジム

Progression Fitness Clubは、メルボルンのスポーツ地区の中心部にあります。 メンバーは世界クラスのグラスハウスジム、3レーンの500メートルのアスレチックトラックを備えたオリンピックパークの楕円形、グラスハウスカフェ、ホールデンセンターの50人の標高の高い部屋にアクセスできます。 Progression Fitness Clubのクラスには、HIIT、3種類の筋力トレーニング、ヨガセッションが含まれます。 また、メルボルンの6か所で、屋外ブートキャンプ、ボクシング、ヨガ、ランニングセッションを毎週提供しています。

Bo提とライド

フィットネススタジオ

Bodhi&Rideの典型的な45分間の乗車クラスは、Ride Chamber内に設定されています。これには、ハイテクバイク、下半身と上半身の有酸素運動とウェイトトレーニング、ナイトクラブ環境が含まれます。 これには、騒々しいDJミックス音楽、50種類の照明設定、混雑したダンスフロアの人々のように互いに近い自転車が含まれます。 フラッグシップスタジオはポートメルボルンにありますが、Bodhi&RideにはCBDスタジオもあります。 それで、Bodhi&Rideで屋内サイクリングを新しいレベルに引き上げましょう。

これらの推奨事項は、旅行計画を最新の状態に保つために2018年8月1日に更新されました。
 

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